Зоны на теле человека

Многие годы пытаетесь вылечить ПРОСТАТИТ?
Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить простатит принимая каждый день...

Читать далее »

Массаж при гипертонии – методика лечения патологии на ранних стадиях. Массажные процедуры способствуют плавному снижению давления, а также профилактируют осложнения и не усугубляют болезнь. Подбор правильных техник зависит от массажиста и его мастерства. Процедуры назначаются курсами с другими физиотерапевтическими методами лечения.

Массажные процедуры и их влияние

Массаж при гипертонии используется в качестве дополнительных методик физиотерапии. Такая разновидность лечения не только способствует нормализации давления, но и положительно влияет на психоэмоциональное состояние человека. Массаж снижает уровень гормонов, повышающих давление (адреналин, кортизол). Он популярен среди жителей мегаполисов после тяжелой рабочей недели и способствует общему снятию напряжения и спазма мышц. Массажи должны проводиться в специальных условиях с полным расслаблением пациента дипломированным специалистом.

Сеансы массажа при гипертонии должны быть регулярными. Их можно проводить еще до начала развития заболевания, в качестве профилактики. Если болезнь диагностирована, то массаж помогает уменьшить количество скачков и перепадов показателей, спрофилактировать гипертонические кризы. На первых стадиях патологии регулярные массажи замедляют прогресс и нормализуют показатели. Чем выше стадия гипертонии, тем меньше пользы от процедур. Особенно полезен такой вид терапии гипертонии беременным женщинам. Массаж позволит нормализовать физиологические скачки давления безопасно для матери и ребенка.

Виды и техники процедуры

Массажей существует несколько разновидностей. При гипертонии наиболее часто используются две методики: традиционная и точечная. Точечный массаж, или акупунктура, появился в Китае. Его техника обрела популярность благодаря своей эффективности. Важно знать, где находятся болевые точки на теле человека, отвечающие за артериальное давление.

загрузка...

Массаж проводится в таких местах, как:

  • сосцевидные отростки (костные выступы за мочкой уха);
  • пространство между бровями;
  • виски;
  • центр теменной области.

Давление на болевые точки должно производиться профессионалом. В обратном случае можно нанести вред здоровью. К этой методике можно подключить иглоукалывание. Количество процедур – 10-15 за месяц.

Традиционный массаж заключается в поглаживании, разминании мышц. Показаниями для массажа при гипертонии будут такие состояния, как мышечный спазм, стрессовые ситуации, беременность. Массажи можно проводить после разрешения врача.

Существует несколько зон, которые задействуются во время массажа при гипертонии:

  • верхняя часть спины;
  • шея;
  • голова;
  • верхняя часть грудной клетки;
  • затылок.

Для того чтобы сделать массаж верхней части спины, человека необходимо положить на живот. Руки должны быть размещены вдоль туловища. Начинать процедуру следует с поглаживаний прямых и попеременных. То есть в первом случае массировать необходимо по прямой линии, а второй раз поглаживание производится равномерно по всей верхней части спины. Далее следуют приемы выжимания ладошкой. Затем массажист переходит к разрабатыванию отдельных мышц. Можно добавить щипательные движения.

загрузка...

Массаж шеи также начинается с поглаживаний, затем добавляется разминание мышц, после чего снова делается поглаживание. Этот вид массажа выполняется очень аккуратно по круговой схеме. При массаже головы схема такая: выполняются поглаживания волосистой части, а затем делаются растирания подушечками пальцев (в направлении от макушки вниз к затылочной, лобной и височным областям). Затем каждая зона массируется отдельно. Можно проводить попеременные, клювообразные и зигзагоподобные поглаживания.

Затылочную часть можно поглаживать отдельно. Все движения должны быть плавными из-за большого количества сосудов, проходящего через эту структуру. Для удобства во время массажа головы под пациента можно подложить валик. В дальнейшем валик забирается, и голова находится в руках массажиста.

Во время выполнения каждой из техники у пациента может успокоиться головная боль. Массажисту рекомендуется интересоваться здоровьем и самочувствием человека на столе. Массаж должен проводиться осторожно. По необходимости сеансы совмещают с щадящими физкультурными нагрузками.

Самомассаж при гипертонии

Самомассаж при гипертонии проводить опасно без предварительной консультации со специалистом. Самостоятельно человек может сделать лишь массаж шеи с воротниковой зоной, головы и затылка. До остальных зон человек не в силах дотянуться физически. Только после консультации с врачом можно проводить такие действия.

Необходимо начинать массаж с легких ритмичных поглаживаний воротниковой зоны. Можно проводить движение одновременно двумя руками или массажировать каждую сторону попеременно. В дальнейшем можно перейти к растираниям и легкому разминанию трапециевидных мышц и затылка. В среднем сеанс самомассажа не должен длиться более 7-10 минут.

Если во время сеанса самомассажа при гипертонии пациент почувствовал головокружение, резкий прилив крови к лицу или головную боль, то движения необходимо прекратить и принять спокойное положение. Затем измеряется давление.

При его подъеме необходимо обратиться к врачам. Такими действиями, как самомассаж, иногда можно усугубить свое состояние, нажав на рефлекторные зоны повышения давления возле головы и шеи.

Противопоказания для проведения массажа

Массаж нельзя считать безобидной процедурой. Не рекомендуется проводить массажи в следующих случаях:

  • последняя стадия гипертонии;
  • гипертонический криз;
  • нарушения свертываемости крови;
  • туберкулёз;
  • венерические заболевания;
  • нарушения пищеварительной системы;
  • нарушения работы ЦНС;
  • язвы и раны на коже в области массажа.

При гипертонии и одном из этих сопутствующих заболеваний не рекомендуется проводить курсы лечения массажем. Процедура усугубляет течение заболевания и ухудшает состояние здоровья больного. Важно измерять давление до и после массажа при гипертонии, смотреть на движение показаний и корректировать действия массажиста.

[Всего голосов: 1    Средний: 5/5]

Почему может появиться сыпь на лобковой зоне у мужчин?

Сыпь на лобковой зоне — довольно-таки тревожный признак, который способен не на шутку испугать и насторожить любого человека. Чаще всего встречаются пятна красного или белого цвета, что, конечно, не отменяет беспокойства по их поводу.

Сыпь

Но что же может значить подобная сыпь, например, у мужчин? Каково ее происхождение? Есть несколько основных и самых распространенных причин, которые могут вызвать такое неприятное и тревожное явление.

Высыпания на лобковой зоне: частые причины

Существует минимум пять причин для появления сыпи на лобке и на половых органах у мужчин. Их можно назвать самыми распространенными и самыми серьезными. Есть ряд причин более банального характера, но о них речь пойдет несколько позже.

Так, сыпью на половых органах и на лобке часто сопровождается такое заболевание, как лобковый педикулез. Его другое название — фтириаз, хотя в народе данный недуг принято называть лобковыми вшами. Это заразное заболевание, которое передается с одной зараженной лобковой зоны на другую. Необходим прямой или косвенный контакт с зараженным человеком. У мужчин лобковые вши располагаются непосредственно в указанной зоне, а также в области мошонки.

Кожа пораженная дерматитомОчень редко они бывают на половых органах у мужчин, поскольку предпочитают более «укромные» и теплые местечки. Именно укусы ненавистных вшей вызывают сыпь и покраснения на органах и прилегающих зонах. Позже укусы краснеют, а при отсутствии лечения сыпь превращается в гнойники. Если их не лечить, то закончиться это может весьма плачевно и серьезно.

Псориаз — еще одна причина для высыпаний, поражающих зону лобка у мужчин. Надо сказать, что данное заболевание является хроническим. Чаще всего оно имеет наследственный характер, но может носить приобретенный характер, поскольку в данном случае большое значение имеет психологический и нервный фактор. Псориатическая сыпь носит волнообразный характер: она то появляется, то пропадает. Как бороться с псориазом? С ним нужно постоянно бороться, чтобы он не перерос в более запущенную стадию, однако полностью вылечить недуг не удастся. Периодически он будет напоминать о себе.

Примерно такой же волнообразный характер носит и такая болезнь, как дерматит. Как правило, люди, страдающие дерматитом, всю свою жизнь время от времени сталкиваются с пришествием недуга. Он, конечно, не так суров, как псориаз, но от этого не становится менее неприятным.

Следующая причина сыпи на мужских половых органах и на прилегающей области — это стригущий лишай.

Обследование у дерматолога Его иное название — дерматофития. Возбудителями болезни являются грибки. Они быстро распространяются на теле человека, создавая колоссальные неудобства своему «хозяину». Условно можно выделить две стадии болезни как у мужчин, так и у женщин. Встречается легкая и тяжелая стадия. При легкой стадии покраснения незначительны, но заметны. При более тяжелой стадии наблюдаются большие красные пятна, которые при отсутствии терапии быстро перерастают в гнойники с белым содержимым. Зрелище не для брезгливых.

Что еще может поразить мужчин и их лобковую зону? Например, это может быть чесотка, которая вызывается паразитом. Ее распространение не останавливается на половых органах и паховой области. Чесотка присутствует на всем теле, особенно на нижних конечностях.

Не стоит забывать, что любые изменения на половых органах и на области возле них могут говорить о наличии венерических заболеваний. Именно это важно проверить в первую очередь. Первым делом необходимо пройти обследование у дерматолога и венеролога. Однако часто деятельность этих специалистов пересекается.

Сыпь в паху у мужчин: другие причины возникновения

Ранее были представлены медицинские объяснения высыпаний в области паха и лобка у мужчин. Но нельзя сбрасывать со счетов и обыкновенные бытовые факторы, которые также могут вызвать данное неудобство.

Дело может быть в используемой мужчиной косметике. Возможно, она вызывает аллергию. При любых сомнениях лучше прекратить применение провоцирующей сыпь косметики. В будущем же лучше отдавать предпочтение гипоаллергенным средствам.

Также стоит проверить, не вызвана ли данная реакция пищевыми аллергенами. Зона паха нежная и чувствительная, поэтому она может первой отреагировать на какой-либо тревожащий весь организм фактор.

Стиральный порошок тоже может стать камнем преткновения. Именно поэтому многие специалисты советуют не стирать нижнее белье порошками. Для этого лучше применять мыло.

И раз уж речь зашла про белье, то стоит сказать и пару слов про него. У немалого количества людей синтетические ткани вызывают сильное раздражение на коже. Все-таки эпидермис должен дышать, особенно такой чувствительный, как в паховой области. Лучшее белье — натуральное. Например, из шелка или хлопка.

http://youtu.be/yFJxVM53esM

Таковы основные факторы, которые способны положить начало развитию сыпи в зоне паха и лобка у мужчин. Важно следить за своим здоровьем и телом, чтобы вовремя обращать внимание на любые изменения в нем. Это поможет сохранить здоровье и отличное самочувствие на долгие годы!

Многие искренне верят, что мысль о сексе возникает в голове мужчины каждые десять минут. Это, конечно, неправда. Психологи уверяют, что представители сильного пола в среднем думают об интимных отношениях только 120 минут в день (и то если перед их глазами возникает объект, способный вызвать сексуальное желание). Женщины не сильно отличаются от мужчин – мыслями о сексе головы прекрасных дам заняты в среднем около 90 минут в день. Только не всегда происходит синхронизация – когда на интим настроена женщина, у мужчины может не быть желания. Вот и приходится дамам использовать эрогенные зоны, которые позволяют не просто возбудить партнера, но и сделать это возбуждение максимально ярким.

женщина обнимает мужчину

В этой статье мы составим карту мужских эрогенных зон – расскажем, где находятся самые чувствительные точки на теле, а также как правильно на них воздействовать. Некоторые методы весьма известны и используются всеми девушками, а некоторые секреты могут оказаться в новинку – надеемся, наши рекомендации помогут добавить новых, более ярких красок в интимную жизнь.

Заветные места

  • Лицо, голова и шея.

Не только женщины любят целоваться. Просто мужчины считают немужественным признаваться в том, что они тоже получают огромное удовольствие от легких и нежных или страстных и даже немного грубоватых поцелуев. Самыми чувствительными зонами (и, соответственно, восприимчивыми к поцелуям) являются губы, ушные раковины, шея (особенно маленький участок за мочкой уха). Еще мужчины, как правило, очень любят, когда им теребят волосы, делают массаж головы.

  • Грудь и живот.

Мужская грудь, конечно, не такая чувствительная, как женская, но тоже заслуживает внимания. Причем прикосновения к ней способны вызывать и физическое, и психологическое удовольствие. Физическое – посредством прикосновений к восприимчивой зоне сосков. Психологическое – через прикосновения хрупкой женской ладони к крепкому мужскому торсу, особенно сопровождающиеся восхищенными словами (это позволяет парню почувствовать себя еще более сильным). Самой чувствительной зоной живота является участок от пупка до лобка.

  • Руки и ноги.

Прикосновение к накаченным рукам, так же как и в случае с прикосновениями к крепкому торсу, нравятся мужчинам, ведь они получают сигнал, что женщина оценила их силу и хорошее физическое состояние. Помимо мускулов, стоит уделить внимание пальцам – сплетение рук партнеров не только имеет психологический символ единения, но и позволяет затронуть рефлекторные точки на ладонях и между пальцами. Эрогенные зоны у мужчин на ногах спрятаны на стопах, подколенных ямках и голенях.

спина мужчины

  • Спина.

Не зря искушенные любовными техниками женщины знают, что впиваясь коготками в мужскую спину, можно вскружить голову партнеру. Эта эрогенная зона у мужчин не очень чувствительна на нежные прикосновения, а вот более интенсивные действия нравятся почти всем мужчинам. Самой эрогенной частью спины является участок между лопатками и поясницей.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для улучшения потенции наши читатели успешно используют M-16. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

  • Интимные части тела.

Вот тут мы не откроем Америку: интимные органы – самые восприимчивые эрогенные зоны у мужчин. Больше всего нервных окончаний сосредоточено в мошонке, головке пениса и на участке от мошонки до заднего прохода. С ними надо быть особенно нежными. А вот с ягодицами сексологи советуют не церемониться – интенсивные прикосновения к этой части мужского тела нравятся многим.

Способы воздействия

Итак, основные эрогенные зоны у мужчины перечислены. Но что с ними делать? Существует несколько способов тактильного воздействия на самые чувствительные части тела:

  1. Легкие прикосновения руками, поглаживания: лучше использовать для стимулирования эрогенных зон на лице или в интимных зонах.
  2. Интенсивные поглаживания, надавливания: используйте для воздействия на эрогенные зоны на груди, спине, ногах, руках.
  3. Ощутимые шлепки, покусывания, царапание ногтями: более жесткое воздействие «стерпит» спина, ягодицы мужчины.
  4. Оральные ласки для стимуляции интимных эрогенных зон.
  5. Контрастные ощущения (с помощью использования холодных и горячих предметов – например, кусочков льда или теплого воска): подойдут для воздействия на самые нечувствительные эрогенные зоны, например спину или грудь (не соски).

Несколько советов

Полезные советы:

  • В сексуальной жизни важно разнообразие. Это касается и эрогенных зон. Если во время предварительных ласк все время «работать» только с одной зоной, то это быстро надоест. Лучше все время чередовать зоны воздействия, устраивая мужчине сюрпризы.
  • Перечисленные эрогенные зоны являются типичными, то есть характерными для большинства мужчин. Но «большинство» не равняется «всем». Вполне вероятно, что у конкретного мужчины общепринятая эрогенная зона не будет «работать» и прикосновения к ней только вызовут раздражение. Вот почему важно следить за реакцией мужчины – если ему нравятся действия партнерши, то надо продолжать, если же он дает понять, что ему неприятно, то настаивать не следует.
  • Все хорошо в меру. Если сказано, что мужчине нравится поглаживание головы, то не стоит массировать ему эту часть часами – мужчина просто-напросто может уснуть. В случае с сильными похлопываниями, надавливаниями и шлепками не стоит переходить грань разумного и устраивать порку (если это, конечно, не является частью оговоренной сексуальной игры партнеров).
  • Не стоит ограничиваться только тактильными методами возбуждения мужчин. Доказано, что не менее действенными являются визуальные раздражители (мужчина должен видеть перед собой сексуально привлекательный объект), поведенческие методики (эксперименты, игры, женская инициативность, спонтанность), вкусовые раздражители (афродизиаки), словесное стимулирование (комплименты, возбуждающие фразы) и пр.

Итак, мы перечислили основные мужские эрогенные зоны и методы воздействия на них. Техники эти просты и легко реализуются, так что дело осталось за малым – перейти от теории к практике. Пробуйте и выбирайте действующие способы возбуждения мужчины. Удачи!

  1. 5
  2. 4
  3. 3
  4. 2
  5. 1

(1 голос, в среднем: 5 из 5)

Сайт для мужчин Egosila.ru / Потенция / Либидо и половое влечение / Эрогенные зоны у мужчин: есть ли они и где находятся

НАШИ ЭКСПЕРТЫ (редакция сайта)

Еще факты

Добавить комментарий